Mälarö Parkour är en del av Mälarö Moves och erbjuder träning för barn, ungdomar och vuxna. Vi har flera träningsgrupper från 4 år och uppåt.

Verksamheten har cirka 220 aktiva och erbjuder träning inom både parkour och tricking.

Parkour och tricking

Parkour handlar om att ta sig från punkt A till punkt B på ett så snabbt, smidigt och effektivt sätt som möjligt. I parkour använder vi kroppen för att ta oss över, under och mellan olika hinder genom att bland annat hoppa, klättra, balansera och svinga.

Tricking är en akrobatisk träningsform där vi utför olika tricks och kombinationer – så kallade combos – på en öppen yta.

Tricking hämtar inspiration från bland annat gymnastik, kampsport, dans och akrobatik. Utövaren kan kombinera olika rörelser utifrån sin egen stil, nivå och erfarenhet.

Både parkour och tricking utvecklar bland annat styrka, smidighet, kroppskontroll, koordination och mod – samtidigt som träningen ger stora möjligheter att vara kreativ och utvecklas i sin egen takt.

Mer än bara träning

I Mälarö Parkour händer det mycket utöver den vanliga träningen. Under året erbjuder vi bland annat:

• Läger i Mälaröhallen och på andra orter
• MG Show – vår stora årliga uppvisning i november/december där alla våra verksamheter inom Mälarö Moves deltar
• Mälarö Speedrun – en parkourtävling som arrangeras två gånger per år för deltagare från 7 år och uppåt
• Öppna prova-på- och hängaktiviteter runt om på Ekerö vid olika tillfällen under året

Vill du börja träna hos oss?

Parkour är en populär träningsform och vi försöker så långt det är möjligt att erbjuda alla som vill en plats hos oss.

Om det finns lediga platser i en grupp kan ni anmäla er direkt. Om gruppen är full, eller om ni inte hittar en grupp som passar, kan ni istället ställa er i kö.

Du hittar båda alternativen på hemsidans första sida:

Lediga platser

Ställ dig i kö