Mälarö Moves logo
GYMNASTIK - PARKOUR - DANS
PM 2, tider och startordning för helgen 18-19 april

Tävlingen helgen 18-19 april är full och här nedan är PM 2, tider samt förträning och startordningslistor.
Datum för dokumenten står då förändring kan komma att ske. Vid förändring så som strukna lag osv markeras detta även i gult i listorna.

PM 2 - 18-19 april - 2026-03-12
Tider, förträning och startordning - 18-19 april - 2026-03-25

Presentationen från den digitala ledarsamlingen 2026-03-24


Dokumentlista ser du 2 stycken ner på denna sida.
Det du ska skriva ut och ta med är:
Deltagarlista och Bedömningsunderlag (6 fristående, 6 matta och 6 hopp).

Varmt välkomna till årets upplaga av Ö-cupen helg 1.


Anmälda lag samt inskickad musik och anmäld domare

I denna fil kan du se vilka lag som är anmälda till vilken dag och klass.

Du kan även se om lagen har skickat in musik eller anmält domare.

Anmälda lag 2026-03-24

 
Anmälan öppen till Ö-cupen 2026

Anmälan öppen till Ö-cupen 2026!

Denna omgång har vi inte färre än 5 tävlingsdagar?!
18 - 19 april
Nian, Åttan lätt, Sjuan, Sexan, Femman, Fyran, Trean

1 - 2 - 3 maj
Nian, Åttan lätt, Åttan medel, Sjuan, Sexan, Femman, Åttan pojkar, Sjuan pojkar, Sexan pojkar, Vuxenklass

För att läsa mer om nivåerna och vilka redskap som finns så kan du läsa det här:
PM 1/inbjudan.

 

Anmälan för ditt lag eller dig som domare gör du här:
Anmälan

 

Länkar som är bra att hålla reda på:

Deltagarlista att skriva ut

Bedömningsunderlag fristående nivå 6-9 fysisk ifyllnad
Bedömningsunderlag matta och hopp nivå 6-9 fysisk ifyllnad

Bedömningsunderlag nivå 3-5 fysisk ifyllnad FRISTÅENDE
Bedömningsunderlag nivå 3-5 fysisk ifyllnad TUMBLING
Bedömningsunderlag nivå 3-5 fysisk ifyllnad TRAMPETT


Bedömningsunderlag att fylla i digitalt för samtliga nivåer


Nivå 6-9
Redskapsreglemente nivå 6-9
Bedömningsreglemente nivå 6-9
Tävlingsbestämmelser nivå 6-9

Svårighetstabell Fristående nivå 6-9
Svårighetstabell matta och hopp nivå 6-9

 

Nivå 3-5
Redskapsreglemente nivå 3-5
Bedömningsreglemente samt bilagor nivå 3-5
Tävlingsbestämmelser nivå 3-5

Vi ser fram emot att träffa er alla på Ö-cupen 2026!
Med pepp
Jessica, Madde, Rebecca och Sofia