SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
GYMNASTIK - PARKOUR - DANS
Mälarö Moves - Truppgymnastik, Parkour och Dans

Vår vision är att skapa en meningsfull fritidssysselsättning och ett livslångt intresse för fysisk aktivitet.
Det gör vi genom gemenskap och rörelse och på så vis bygga barnen till trygga, starka och glada vuxna.

 

Här kommer en beskrivning på våra tre verksamheter

Truppgymnastik är en lagsport som handlar om att använda fart, styrka, akrobatik. I truppgymnastik ingår tre grenar i, fristående, tumbling och trampett.

 

Tumbling handlar om att genomföra voltserier av olika svårighetsgrad, både framåt och bakåt, på ett golv med lite studs.

Fristående är när laget genomför ett program till musik. Ett fristående program kräver god koreografi, samtidighet, utstrålning och god teknik i gymnastiska övningar.

Trampett handlar om att genomföra övningar med hjälp av trampett och hoppbord.

 

 

Parkour handlar om att ta sig från punkt A till punkt B på ett så snabbt, smidigt och enkelt sätt som möjligt. Sporten grundades av David Belle i Frankrike som såg sin pappa briljera på militära hinderbanor och bestämde sig för att testa detta i stadsmiljö. Här hoppar, klättrar och svingar vi över, mellan och under olika typer av hinder.

 

Tricking handlar om att köra coola tricks på platt mark. I denna sport kombinerar vi rörelser från gymnastik, kampsort, dans och andra former av akrobatik för att bygga olika “combos” baserat på utövarens personliga stil och erfarenhet.

 

 

Dansen kallar vi Happy Moves. Det är en kombination av olika dansstilar med fokus på dans- och rörelseglädje. Tillsammans utforskar man dans till olika sorters musik där vi jobbar med utveckling i dansteknik och med olika koreografier.

Halloweeendisco i Mälaröhallen lördag 26 oktober
2024-10-17 12:54

26 Oktober 18.30-21.00 är det dags igen för disco.
Vår grupp Juniortruppen upprepar vårterminens succé med disco i Mälaröhallen.

Alla i åldern 7-13 år är hjärtligt välkomna till discot,
på plats kan man köpa snacks och dricka i vårt discocafé.
Inträdet är 50 kr och precis alla är välkomna att vara med som har åldern inne.

Juniortruppen hälsar era barn varmt välkomna!

NU STARTAR DANSGRUPP FÖR VUXNA! Måndag 30 sep.
2024-09-26 15:28

NU DANSAR VI TILLSAMMANS IGEN!

 

Kom och häng med denna härlig stund! Vi kör olika uppvärmningar, dansövningar,

lite impro och olika typer av koreografier. Temat är jazz/funk med olika influenser!

 

Förkunskaper är inte nödvändigt! KOM SOM DU ÄR!

 

START Måndag 30 sep.

8 tillfällen under höstterminen (uppehåll för höstlovet). 

Sanduddens danssal

Måndagar 18.50-19.50

Investering: 800 kr + medlemsavgift 200 kr (om du inte redan är medlem). 

KLICKA HÄR FÖR ATT ANMÄLA DIG! 

 

Varmt välkommen med din anmälan!

/ Sofia

Nyheter från våra grupper
Det finns inga nyheter..