SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
GYMNASTIK - FREERUN - DANS
Mälarö Moves - Truppgymnastik, Parkour och Dans

Vår vision är att skapa en meningsfull fritidssysselsättning och ett livslångt intresse för fysisk aktivitet.
Det gör vi genom gemenskap och rörelse och på så vis bygga barnen till trygga, starka och glada vuxna.

 

Här kommer en beskrivning på våra tre verksamheter

Truppgymnastik är en lagsport som handlar om att använda fart, styrka, akrobatik. I truppgymnastik ingår tre grenar i, fristående, tumbling och trampett.

 

Tumbling handlar om att genomföra voltserier av olika svårighetsgrad, både framåt och bakåt, på ett golv med lite studs.

Fristående är när laget genomför ett program till musik. Ett fristående program kräver god koreografi, samtidighet, utstrålning och god teknik i gymnastiska övningar.

Trampett handlar om att genomföra övningar med hjälp av trampett och hoppbord.

 

 

Parkour handlar om att ta sig från punkt A till punkt B på ett så snabbt, smidigt och enkelt sätt som möjligt. Sporten grundades av David Belle i Frankrike som såg sin pappa briljera på militära hinderbanor och bestämde sig för att testa detta i stadsmiljö. Här hoppar, klättrar och svingar vi över, mellan och under olika typer av hinder.

 

Tricking handlar om att köra coola tricks på platt mark. I denna sport kombinerar vi rörelser från gymnastik, kampsort, dans och andra former av akrobatik för att bygga olika “combos” baserat på utövarens personliga stil och erfarenhet.

 

Freerunning kan beskrivas som en blandning mellan de två sporterna. Mälarö Freerun håller på med båda och ofta en kombination av dessa. Detta är anledningen till att vi valt att använda begreppet “Freerun”.

 

 

Dansen kallar vi Happy Moves. Det är en kombination av olika dansstilar med fokus på dans- och rörelseglädje. Tillsammans utforskar man dans till olika sorters musik där vi jobbar med utveckling i dansteknik och med olika koreografier.

Kom och sporta imorgon söndag, gratis och massor av olika aktiviteter att prova
2022-08-13 11:34
Imorgon söndag 14 augusti är det Ekerö IK dagen och där kommer vi i Mälarö Moves att vara med.
Du, dina barn, vänner och grannar kan testa på gymnastik, parkour och många fler sporter gratis.
Kom och lek loss med oss i Mälarögymnasterna och Mälarö Freerun i Mälaröhallen och i Ekebyhovs aktivitetspark imorgon mellan 10.00-15.00.
 
Och du, är du förrvirrad över Mälarö Moves, Mälarögymnaster och alla andra namn vi använder? Här kommer en förklaring.
Under våren utökade vi vår förening med fler sporter, vi gick ifrån att "bara" erbjuda Truppgymnastik till att nu även erbjuda parkour och dans.
För att vara en inkluderande förening kände vi därmed att vi behövde byta namn, en parkourare och dansare förknippar sig nämligen inte som en gymnast.
Men det är klart Mälarögymnasterna är ett väl ettablerat märke som vi också ville behålla.
Därmed blev det då så att vi har en huvudförening som heter Mälarö Moves, i Mälarö Moves har vi sen tre verksamheter = Mälarögymnasterna, Mälarö Freerun och Mälarö Dans.

Vi hoppas att vi ses imorgon.
Trevlig lördag.
// Jessica, Verksamhetschef.
Anmäl ditt barn till Gymnastik eller parkourläger i Mälaröhallen vecka 32
2022-07-28 11:50

Anmäl ditt barn till 2-dagarsläger med massor av utveckling, gemenskap och skoj!

 

Gymnastikläger:

8-9 augusti - 9-14 år

10-11 augusti - 6-9 år

 

Parkourläger:

8-9 augusti - 6-9 år

10-11 augusti - 9-14 år

 

Tid: 9-15 med möjlighet till lämning och hämtning 30 min innan och efter

Plats: Mälaröhallen

Pris: 1000 kr för 2 dagar

 

Förutom träning ingår lunch och frukt båda dagarna.

 

Bokning sker på bokningsidan:

https://sportadmin.se/book/?F=77336FB0-55A8-4A8E-9BDD-27A9F91CF06C

 

In och boka er nu!

 

Glad sommar önskar

Kansliet, Mälarö Moves

Nyheter från våra grupper