Nu är anmälan öppen för våra fokusträningar!

Tappströmsskolans gymnastiksal 19:00-20:30 följande veckor, fokus och förkunskap:

v.6 Flickis (Förkunskap: Handstående & Rondat)

v.8 Överslag (Förkunskap: Kullerbytta på mattberg & handstående)

v.10 Bakåtvolt (Förkunskap: Bakåtkullerbytta)

v.12 Volter (Förkunskap: Kullerbytta på mattberg)

v.16 Handvolt (Förkunskap: Handstående fall)

v.18 Flickis (Förkunskap: Handstående & Rondat)

v.20 Skruvar (Förkunskap: Pikvolt & Sträckt volt)

Precis som på våra vanliga träningar:

Sätt upp långt hår

Ta av smycken (tejpa örhängen)

Ta med vattenflaska

Åtsittande klädsel (linne/tröja som täcker magen)

Anmälan sker under fliken "Boka din plats" här är också en direktlänk: Boka din plats på hemsidan

Förutom att detta är ett jättebra extratillfälle för gymnasterna, så är även fokusträningarna till för alla tränare som ha lite tips och trix, samt träna på passning.

Tränare som vill delta anmäler sig till info@malaromoves.se 

Varmt välkomna!